Worum geht’s hier?
Du nimmst Stimmungen sofort wahr, denkst lange über Gespräche nach und brauchst mehr Rückzug als andere?
Du fühlst intensiv – auch wenn Du Dir wünschst, Dich mal abgrenzen zu können?
Dann kennst Du vielleicht das Gefühl, falsch, anstrengend oder zu sensibel zu sein.
In der Beratung geht es genau um solche Menschen – um Dich.
Hier darfst Du sensibel sein. Und gleichzeitig lernen, wie Du mit Deiner Wahrnehmung besser leben kannst, ohne Dich ständig zu verlieren.
Typische Themen in der Beratung:
Überreiztheit & emotionale Erschöpfung
z. B. nach sozialen Kontakten, lauten Umgebungen oder Nachrichten
Starke Empathie
Wenn Du die Gefühle anderer mehr fühlst als Deine eigenen
Selbstzweifel
Bin ich zu empfindlich? Oder sind andere einfach grob?
Abgrenzung lernen
ohne Dich hart oder kühl machen zu müssen
Sensibilität als Stärke entdecken
statt sie als „Störung“ zu erleben
Raum für Rückzug und Erholung schaffen
ganz praktisch, alltagstauglich